اسلام ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

من فقه الدعاء يقول سيدنا عمر بن الخطاب - رضي الله عنه -: "أنا لا أحمل همَّ الإجابة، وإنما أحمل همَّّ الدعاء، فإذا أُلهمت الدعاء كانت الإجابة معه". وهذا فهم عميق أصيل ، فليس كل دعاء مجابًا، فمن الناس من يدعو على الآخرين طالبًا إنزال الأذى بهم ؛ لأنهم ينافسونه في تجارة ، أو لأن رزقهم أوسع منه ، وكل دعاء من هذا القبيل ، مردود على صاحبه لأنه باطل وعدوان على الآخرين. والدعاء مخ العبادة ، وقمة الإيمان ، وسرّ المناجاة بين العبد وربه ، والدعاء سهم من سهام الله ، ودعاء السحر سهام القدر، فإذا انطلق من قلوب ناظرة إلى ربها ، راغبة فيما عنده ، لم يكن لها دون عرش الله مكان. جلس عمر بن الخطاب يومًا على كومة من الرمل ، بعد أن أجهده السعي والطواف على الرعية ، والنظر في مصالح المسلمين ، ثم اتجه إلى الله وقال: "اللهم قد كبرت سني ، ووهنت قوتي ، وفشت رعيتي ، فاقبضني إليك غير مضيع ولا مفتون ، واكتب لي الشهادة في سبيلك ، والموت في بلد رسولك". انظر إلى هذا الدعاء ، أي طلب من الدنيا طلبه عمر، وأي شهوة من شهوات الدنيا في هذا الدعاء ، إنها الهمم العالية ، والنفوس الكبيرة ، لا تتعلق أبدًا بشيء من عرض هذه الحياة ، وصعد هذا الدعاء من قلب رجل يسوس الشرق والغرب ، ويخطب وده الجميع ، حتى قال فيه القائل: يا من رأى عمرًا تكسوه بردته ** والزيت أدم له والكوخ مأواه يهتز كسرى على كرسيه فرقًا ** من بأسه وملوك الروم تخشاه ماذا يرجو عمر من الله في دعائه ؟ إنه يشكو إليه ضعف قوته ، وثقل الواجبات والأعباء ، ويدعو ربه أن يحفظه من الفتن ، والتقصير في حق الأمة ، ثم يتطلع إلى منزلة الشهادة في سبيله ، والموت في بلد رسوله ، فما أجمل هذه الغاية ، وما أعظم هذه العاطفة التي تمتلئ حبًا وحنينًا إلى رسول الله - صل الله عليهلم -: (أن يكون مثواه بجواره). يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر). وروى الترمذي بسنده عن النبي - صل الله عليهلم -: أنه قال: ((من أصبح والآخرة أكبر همه جمع الله له شمله ، وجعل غناه في قلبه ، وأتته الدنيا وهي راغمة ، ومن أصبح والدنيا أكبر همه فرَّق الله عليه ضيعته ، وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كُتب له)). وأخيرًا .. أرأيت كيف أُلهم عمر الدعاء وكانت الإجابة معه ، وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ) (186)" (البقرة:186).


إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
 

 إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


avatar


نقــاط : 100210
إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك Oooo14
إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك User_o10

إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك Empty
مُساهمةموضوع: إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك   إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك Emptyالأحد 27 نوفمبر 2011 - 11:06


إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك

فائدة جديدة للإقلاع عن التدخين كشفها باحثون من جامعة ميسوري ، وهي أن هذا الأمر يلعب دوراً إيجابياً في تحسين الشخصية.

وذكر موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان الباحثين وجدوا ان التدخين يحفز المرء على التهور والتصرف من دون تفكير، والتعامل مع الأمور بعصبية وقلق وعاطفية بين الراشدين دون الـ35 من العمر.

واكتشفوا أن من يقلعون عن التدخين يمكن أن يتخلصوا من بعض الصفات السيئة ويحسنوا شخصيتهم.

وقارن الباحثون بين مدخنين بين الـ18 و35 من العمر مع أشخاص من نفس الفئة العمرية لكنهم غير مدخنين، فوجدوا أن المجموعة الأولى أكثر تهوراً وعصبية. ولاحظوا ان الشبان الذي يتمتعون بنسبة التهور والعصبية الأعلى كانوا أكثر ميلاً للقيام بأمور مؤذية مثل التدخين.

وخلص الباحثون إلى ان حملات مكافحة التدخين التي تستهدف التهور قد تكون فعالة أكثر في أوساط الراشدين الشبان.



يحمي من الشعور بالخوف



أكد علماء ألمان أن المدخنين يتخلون عن جزء من خوفهم الطبيعي عندما يقلعون عن تعاطي النيكوتين وأن رد فعلهم العاطفي إزاء الصور الصادمة يتراجع عند توقفهم فترة عن التدخين.



وأشار باحثون من جامعة بون الألمانية إلى أنهم وجدوا تراجعاً في نشاط مركز الخوف في المخ لدى مدمني التدخين الذين توقفوا عن التدخين فترة وأن هذا المركز الذي يعرف بلوزة المخ توقف تماماً عن العمل عندما توقف مدمنو التدخين عن التدخين لمدة 12ساعة.



وأوضح أوزجور أونور أستاذ الأعصاب المشرف على الدراسة، أن نشاط مركز الخوف تراجع بشدة لدى المدخنين عما كان عليه هذا النشاط من قبل، وذلك عندما توقفوا عدة ساعات عن التدخين وأصبحوا لايكترثون بصور الأشخاص الخائفين.



ويجلب السعادة





كشفت دراسة أمريكية أن الإقلاع عن التدخين يجلب السعادة عكس الاعتقاد السائد بأن التوقف عن التدخين يجلب التعاسة، حيث اعتاد المرء سماع المدخنين يقولون إن التدخين يعالج الإحساس بالقلق والتوتر والإحباط لديهم.



وشملت الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة براون برود أبلند الأمريكية 236 مدخناً امتنعوا عن التدخين فاصبحوا أكثر سعادة من ذي قبل، وأوضحت أن التوقف عن التدخين مفيد للصحة البدنية إلا أن أحدا لم يدرك قبل ذلك ما إذا كانت هذه العملية تؤدي للسعادة أم الإحباط.



وأخضع الباحثون بيانات العينة من الرجال والسيدات الذين كانوا يرغبون في الإقلاع عن التدخين ويعانون إدمان الخمور لجلسات الاستشارة ، بالإضافة للصقات النيكوتين مع تحديد موعد لبدء التوقف عن التدخين بعد أن خضعوا لاختبار أعراض الإحباط قبل سبعة أيام من هذا الموعد، حيث تم عمل تقييم نفسي للإحباط بعد تاريخ الإقلاع عن التدخين بأسبوعين وثمانية و16 و28 أسبوعاً.



ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين تمكنوا من التوقف عن التدخين لفترة كانوا سعداء بالغالب أثناء فترة فحصهم ولكن بعد انتكاستهم وعودتهم للتدخين تأثر مزاجهم بشكل كبير وفي أحيان كثيرة لمستويات أعمق عما كان عليه الحال قبل إجراء الدراسة.



ورأى كريستوفر كاهلر أحد معدي الدراسة أن الأشخاص الذين يفكرون في الإقلاع عن التدخين يجب أن يتم تشجيعهم بتقديم فائدتين بدنية وعقلية من وراء الإقلاع عن هذه العادة الضارة وأول ما يجب أن يدركوه أن الإقلاع عن التدخين لا يمثل كابوساً يمرون به من أجل أن يعيشوا حياة صحية أطول.



وأشار إلى أن هناك علاقة قوية بين تحسن المزاج وفترات الإقلاع، حيث وجد بعد متابعة حالة الأشخاص الذين فشلوا تماماً في التوقف عن التدخين أنهم الأكثر تعاسة بين الآخرين وعلى العكس أن الأشخاص الذين نجحوا في الإقلاع عن التدخين كانوا الأكثر سعادة.



دور الأصدقاء





كانت دراسة أمريكية أشارت إلى أنه من الممكن أن يقلع المدخنين عن التدخين حينما يتواجدون وسط محيط الأسرة والأصدقاء.



وأكدت أن التواجد وسط المحيط الاجتماعي مع الأقارب والأصدقاء والزملاء يفرض على المرء بشكل كبير السلوك الذي ينبغي أن يتبعه.



ووفق هذه الدراسة فإن الوسط الاجتماعي يلعب دورا كبيرا في عملية الإقلاع عن التدخين؛ فحينما يقرر عدة أصدقاء في مجموعة واحدة عدم التدخين مرة أخرى فإنهم يجذبون المزيد من أعضاء مجموعتهم لاتباع اتجاههم الجديد، أما من يستمر في التدخين منهم، فإنه يقلل من وضعه داخل المجموعة.



كما بينت هذه الدراسة أن عدد المدخنين في الولايات المتحدة تراجع بشكل كبير منذ أن تم تحديد مناطق عامة يحظر فيها التدخين، الأمر الذي يؤكد فرضية دراستهم أن الوضع الاجتماعي المتميز الذي يتمتع به غير المدخنين داخل محيط الأسرة والأصدقاء والمجتمع يحفز المدخنين على الإقلاع عن التدخين. لذا تلعب الروابط الاجتماعية دوراً كبيراً في شفاء المرضى .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إقلاعك عن التدخين يحسن شخصيتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التدخين
» التدخين سبب في تآكل مركز شبكية العين.
»  التدخين (ذلك الوباء العالمي)
» التدخين يفقدك ثلث ذاكرتك اليومية
» زوجي أقلع عن التدخين و وقع في الشيشة

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ويب :: ۩✖ منتدي المواضيع العامة والصحه ۩✖ :: الصحه العــامــه :: صحتــــك تهمنـــــا-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: