اسلام ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

من فقه الدعاء يقول سيدنا عمر بن الخطاب - رضي الله عنه -: "أنا لا أحمل همَّ الإجابة، وإنما أحمل همَّّ الدعاء، فإذا أُلهمت الدعاء كانت الإجابة معه". وهذا فهم عميق أصيل ، فليس كل دعاء مجابًا، فمن الناس من يدعو على الآخرين طالبًا إنزال الأذى بهم ؛ لأنهم ينافسونه في تجارة ، أو لأن رزقهم أوسع منه ، وكل دعاء من هذا القبيل ، مردود على صاحبه لأنه باطل وعدوان على الآخرين. والدعاء مخ العبادة ، وقمة الإيمان ، وسرّ المناجاة بين العبد وربه ، والدعاء سهم من سهام الله ، ودعاء السحر سهام القدر، فإذا انطلق من قلوب ناظرة إلى ربها ، راغبة فيما عنده ، لم يكن لها دون عرش الله مكان. جلس عمر بن الخطاب يومًا على كومة من الرمل ، بعد أن أجهده السعي والطواف على الرعية ، والنظر في مصالح المسلمين ، ثم اتجه إلى الله وقال: "اللهم قد كبرت سني ، ووهنت قوتي ، وفشت رعيتي ، فاقبضني إليك غير مضيع ولا مفتون ، واكتب لي الشهادة في سبيلك ، والموت في بلد رسولك". انظر إلى هذا الدعاء ، أي طلب من الدنيا طلبه عمر، وأي شهوة من شهوات الدنيا في هذا الدعاء ، إنها الهمم العالية ، والنفوس الكبيرة ، لا تتعلق أبدًا بشيء من عرض هذه الحياة ، وصعد هذا الدعاء من قلب رجل يسوس الشرق والغرب ، ويخطب وده الجميع ، حتى قال فيه القائل: يا من رأى عمرًا تكسوه بردته ** والزيت أدم له والكوخ مأواه يهتز كسرى على كرسيه فرقًا ** من بأسه وملوك الروم تخشاه ماذا يرجو عمر من الله في دعائه ؟ إنه يشكو إليه ضعف قوته ، وثقل الواجبات والأعباء ، ويدعو ربه أن يحفظه من الفتن ، والتقصير في حق الأمة ، ثم يتطلع إلى منزلة الشهادة في سبيله ، والموت في بلد رسوله ، فما أجمل هذه الغاية ، وما أعظم هذه العاطفة التي تمتلئ حبًا وحنينًا إلى رسول الله - صل الله عليهلم -: (أن يكون مثواه بجواره). يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر). وروى الترمذي بسنده عن النبي - صل الله عليهلم -: أنه قال: ((من أصبح والآخرة أكبر همه جمع الله له شمله ، وجعل غناه في قلبه ، وأتته الدنيا وهي راغمة ، ومن أصبح والدنيا أكبر همه فرَّق الله عليه ضيعته ، وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كُتب له)). وأخيرًا .. أرأيت كيف أُلهم عمر الدعاء وكانت الإجابة معه ، وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ) (186)" (البقرة:186).


 

  مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


avatar


نقــاط : 100250
 مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري Oooo14
 مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري User_o10

 مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري Empty
مُساهمةموضوع: مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري    مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري Emptyالإثنين 18 فبراير 2013 - 8:43

السؤال
السلام عليكم

أنا مشكلتي أن عظام اليدين حجمها صغير وضعيف بالنسبة لعمري، حتى أن العروق ظاهرة، لأن بعض الناس متعجبين لصغرها، وحتى باقي عظام الجسم.

فأرجو أن يكون هناك حل لمشكلتي

الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ المميز حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

حتى نستطيع الإجابة على سؤالك كنا نود معرفة بعض المعلومات عنك إبننا المميز، ومع ذلك فإن صغر حجم العظام يوحي بإنك تعاني من النحافة وليس السمنة وهذا أمره أسهل إذا تحسنت طريقة تغذيتك وبدأت تأكل الغذاء الصحي.

والعظام لكي تنمو جيدا تحتاج إلى فيتامين د ومصدره قليل في الطعام، ولكنه موجود بصورة غير نشطة تحت الجلد ويحتاج للتعرض للشمس ليتحول إلى الصورة النشطة، ستقول لي إنك من بلاد الشمس وأقول لك للتعرض للشمس لا يكفي الوجه ولكن معظم أجزاء الجسم لمدة نصف ساعة يوميا أو 4 مرات في الإسبوع، بالإضافة إلى كبسولات فيتامين د أسبوعيا حتى تصل النسبة فوق ال 30 ، بالإضافة إلى منتجات الألبان وأقراص الكالسيوم.

والإيحاء بصغر العظام هو إيحاء خادع فقلة الدهون تحت الجلد وضعف العضلات يعطي إيحاءاً بصغر العظام، ولكن الصحيح هو أنك نحيف لدرجة أن عظامك تبدو صغيرة لذلك يجب عليك أن تأكل الأطعمة المغذية ذات السعرات الحرارية العالية، مثل التمر والعسل والكبسة واللحوم والدجاج والسمك والبيض والزبدة وبالأحرى وجبات المنزل الشهية، وأن تكون وجباتك متعددة إذا كنت من الأشخاص الذين لا يأكلون كثيرا.

وتستطيع معرفة التحسن من خلال متابعة الوزن والابتعاد عن الحلويات لأنها تعطى إحساسا بالشبع وتؤدي إلى فقدان الشهية للأكل.

إذن فيتامين د وكالسيوم وغذاء صحي ونوم جيد بحيث لا يقل عن 6 - 8 ساعات يوميا.

والله الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشكلتي أن عظامي حجمه صغير وضعيف بالنسبة لعمري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  صحيح وضعيف سنن ابن ماجة المؤلف الشيخ محمد ناصر الدين الألباني
»  صحيح وضعيف الجامع الصغير المؤلف الشيخ محمد ناصر الدين الألباني
»  طرقعة في عظامي بعد ولادتي بعملية قيصرية.. أفيدوني
»  كيف يمكن التخلص من البدانة بالنسبة للمرأة؟
»  عظامي وبعض مفاصلي تؤلمني .. فماذا أعمل؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ويب :: ۩✖ منتدي المواضيع العامة والصحه ۩✖ :: الصحه العــامــه :: مشاكـــــل الــــوزن-
انتقل الى: