اسلام ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

من فقه الدعاء يقول سيدنا عمر بن الخطاب - رضي الله عنه -: "أنا لا أحمل همَّ الإجابة، وإنما أحمل همَّّ الدعاء، فإذا أُلهمت الدعاء كانت الإجابة معه". وهذا فهم عميق أصيل ، فليس كل دعاء مجابًا، فمن الناس من يدعو على الآخرين طالبًا إنزال الأذى بهم ؛ لأنهم ينافسونه في تجارة ، أو لأن رزقهم أوسع منه ، وكل دعاء من هذا القبيل ، مردود على صاحبه لأنه باطل وعدوان على الآخرين. والدعاء مخ العبادة ، وقمة الإيمان ، وسرّ المناجاة بين العبد وربه ، والدعاء سهم من سهام الله ، ودعاء السحر سهام القدر، فإذا انطلق من قلوب ناظرة إلى ربها ، راغبة فيما عنده ، لم يكن لها دون عرش الله مكان. جلس عمر بن الخطاب يومًا على كومة من الرمل ، بعد أن أجهده السعي والطواف على الرعية ، والنظر في مصالح المسلمين ، ثم اتجه إلى الله وقال: "اللهم قد كبرت سني ، ووهنت قوتي ، وفشت رعيتي ، فاقبضني إليك غير مضيع ولا مفتون ، واكتب لي الشهادة في سبيلك ، والموت في بلد رسولك". انظر إلى هذا الدعاء ، أي طلب من الدنيا طلبه عمر، وأي شهوة من شهوات الدنيا في هذا الدعاء ، إنها الهمم العالية ، والنفوس الكبيرة ، لا تتعلق أبدًا بشيء من عرض هذه الحياة ، وصعد هذا الدعاء من قلب رجل يسوس الشرق والغرب ، ويخطب وده الجميع ، حتى قال فيه القائل: يا من رأى عمرًا تكسوه بردته ** والزيت أدم له والكوخ مأواه يهتز كسرى على كرسيه فرقًا ** من بأسه وملوك الروم تخشاه ماذا يرجو عمر من الله في دعائه ؟ إنه يشكو إليه ضعف قوته ، وثقل الواجبات والأعباء ، ويدعو ربه أن يحفظه من الفتن ، والتقصير في حق الأمة ، ثم يتطلع إلى منزلة الشهادة في سبيله ، والموت في بلد رسوله ، فما أجمل هذه الغاية ، وما أعظم هذه العاطفة التي تمتلئ حبًا وحنينًا إلى رسول الله - صل الله عليهلم -: (أن يكون مثواه بجواره). يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر). وروى الترمذي بسنده عن النبي - صل الله عليهلم -: أنه قال: ((من أصبح والآخرة أكبر همه جمع الله له شمله ، وجعل غناه في قلبه ، وأتته الدنيا وهي راغمة ، ومن أصبح والدنيا أكبر همه فرَّق الله عليه ضيعته ، وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كُتب له)). وأخيرًا .. أرأيت كيف أُلهم عمر الدعاء وكانت الإجابة معه ، وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ) (186)" (البقرة:186).


 

  أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


avatar


نقــاط : 100205
 أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟ Oooo14
 أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟ User_o10

 أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟ Empty
مُساهمةموضوع: أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟    أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟ Emptyالإثنين 18 فبراير 2013 - 8:05

السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي عمره 24 سنة، طوله 180 سم، ووزنه 59 كغم، سبق وذهب للطبيب وأعطاه فاتحا للشهية، ومكملات غذائية، ولكن دون جدوى، فلا يزال يعاني من نقص الوزن، فما نصيحتكم بالنسبة لحالته؟

وفقتم وبارك الله تعالى فيكم.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم علي حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإن وزن أخيك ليس ناقصا كثيرا، فنحن نقدر الوزن إن كان مناسبا لطوله بالمعادلة التالية:
الوزن 59
مؤشر كتلة الوزن =--------------------------------=18.2
مربع الطول بالمتر 1.8X1.8
والطبيعي من 18.5 إلى 24.9

أي أن الوزن الطبيعي لأخيك الذي طوله 180 سم هو بين 60 كيلو و80 كيلو.

وكما تعلم فإن كون الإنسان نحيفا له أسباب كثيرة، منها العوامل الوراثية، والتي تلعب بشكل كبير دورا في تحديد شكل الأسنان ووزنه، ومستوى الاستقلاب عنده فبعض الناس عندهم معدل الاستقلاب مرتفع، فهم يحرقون كل الطعام الذي يتناولونه، ولا يزيد وزنهم.

ومن ناحية أخرى العوامل الوراثية أيضا تحدد حجم العظام والعضلات، ففي غياب أي مرض يمنع من زيادة الوزن أو يسبب تناقص في الوزن، فالحل في معالجة هذه المشكلة هي زيادة كمية الطعام بتناول ست وجبات يومياً، وزيادة تناول المكسرات، والفواكه الجافة والفواكه، والحليب ومشتقاته وإضافة زيت الزيتون للطعام، وللسلطات وإجراء تمارين مثل تمارين المشي، والجري وتمارين بناء العضلات، وزيادة تناول البروتينات.

ولذا يفضل أن ينتمي إلى أحد النوادي أو يمارس التمارين بنفسه مثل تمارين المشي والرياضة، وهذا تحسن معنويات الإنسان وتشعره بالنشاط والحيوية وتفتح الشهية أيضاً.

والله الموفق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أخي طوله 180 سم ووزنه 59 كغم.. فما نصيحتكم لزيادة وزنه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ويب :: ۩✖ منتدي المواضيع العامة والصحه ۩✖ :: الصحه العــامــه :: مشاكـــــل الــــوزن-
انتقل الى: