السؤال
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
أما بعد: أنا شاب أبلغ من العمر 16عاما, بلغت منذ سنتين في ضروف عادية, لكن منذ أن كان عمري 8 سنوات بدأت بممارسة العادة السرية, لكني الآن تبت بفضل الله تعالى بالحفاظ على الصلوات, وخصوصا صلاة الفجر.
لم ألاحظ أي تشوهات أو آلام في قضيبي, لكني نحيف قليلا, بالرغم من أنني أتناول الأطعمة الجيدة, وأحافظ على الرياضة.
سؤالي: هل العادة السرية هي السبب في النحافة أم أن هناك سببا آخر؟ وما هي طرق اجتناب هذه العادة السيئة وعدم الرجوع إليها؟ وماذا علي أن أفعل للزيادة من وزني قليلا؟
أريد الرد بسرعة.
وشكراً.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ oussama himdi sami حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فالنحافة بصورة عامة تكون نتيجة أسباب وراثية جينية, حيث تتحكم الجينات في النحافة أو السمنة, وتكون هناك عوامل أخرى تؤثر, مثل التغذية من حيث الكمية والنوعية, وكذلك المجهود البدني والذهني.
لذا فهناك عوامل كثيرة تتحكم في أمر النحافة, والعادة السرية بصورة عامة لا تسبب النحافة, ولكن الإفراط في الممارسة دون تعويض غذائي كافٍ يسبب فقد الوزن, وزيادة أمر النحافة, ولكن العادة السرية وحدها لا تسبب النحافة.
وبالنسبة لزيادة الوزن فتكون بالتغذية الجيدة, وممارسة رياضة بسيطة منتظمة, وعليك بالزيادة من النشويات, والسكريات, مثل الأرز, والمعكرونة, والبطاطا, والعصائر, والعيش, وبكميات كبيرة, والأفضل هو المتابعة مع أخصائي تغذية من أجل المتابعة, وتوضيح أدوية تحسن من الشهية والتغذية.
ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات.
والله الموفق.
لم -: (أن يكون مثواه بجواره).
يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر).
وروى الترمذي بسنده عن النبي - 
