اسلام ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

من فقه الدعاء يقول سيدنا عمر بن الخطاب - رضي الله عنه -: "أنا لا أحمل همَّ الإجابة، وإنما أحمل همَّّ الدعاء، فإذا أُلهمت الدعاء كانت الإجابة معه". وهذا فهم عميق أصيل ، فليس كل دعاء مجابًا، فمن الناس من يدعو على الآخرين طالبًا إنزال الأذى بهم ؛ لأنهم ينافسونه في تجارة ، أو لأن رزقهم أوسع منه ، وكل دعاء من هذا القبيل ، مردود على صاحبه لأنه باطل وعدوان على الآخرين. والدعاء مخ العبادة ، وقمة الإيمان ، وسرّ المناجاة بين العبد وربه ، والدعاء سهم من سهام الله ، ودعاء السحر سهام القدر، فإذا انطلق من قلوب ناظرة إلى ربها ، راغبة فيما عنده ، لم يكن لها دون عرش الله مكان. جلس عمر بن الخطاب يومًا على كومة من الرمل ، بعد أن أجهده السعي والطواف على الرعية ، والنظر في مصالح المسلمين ، ثم اتجه إلى الله وقال: "اللهم قد كبرت سني ، ووهنت قوتي ، وفشت رعيتي ، فاقبضني إليك غير مضيع ولا مفتون ، واكتب لي الشهادة في سبيلك ، والموت في بلد رسولك". انظر إلى هذا الدعاء ، أي طلب من الدنيا طلبه عمر، وأي شهوة من شهوات الدنيا في هذا الدعاء ، إنها الهمم العالية ، والنفوس الكبيرة ، لا تتعلق أبدًا بشيء من عرض هذه الحياة ، وصعد هذا الدعاء من قلب رجل يسوس الشرق والغرب ، ويخطب وده الجميع ، حتى قال فيه القائل: يا من رأى عمرًا تكسوه بردته ** والزيت أدم له والكوخ مأواه يهتز كسرى على كرسيه فرقًا ** من بأسه وملوك الروم تخشاه ماذا يرجو عمر من الله في دعائه ؟ إنه يشكو إليه ضعف قوته ، وثقل الواجبات والأعباء ، ويدعو ربه أن يحفظه من الفتن ، والتقصير في حق الأمة ، ثم يتطلع إلى منزلة الشهادة في سبيله ، والموت في بلد رسوله ، فما أجمل هذه الغاية ، وما أعظم هذه العاطفة التي تمتلئ حبًا وحنينًا إلى رسول الله - صل الله عليهلم -: (أن يكون مثواه بجواره). يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر). وروى الترمذي بسنده عن النبي - صل الله عليهلم -: أنه قال: ((من أصبح والآخرة أكبر همه جمع الله له شمله ، وجعل غناه في قلبه ، وأتته الدنيا وهي راغمة ، ومن أصبح والدنيا أكبر همه فرَّق الله عليه ضيعته ، وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كُتب له)). وأخيرًا .. أرأيت كيف أُلهم عمر الدعاء وكانت الإجابة معه ، وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ) (186)" (البقرة:186).


 

  الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


avatar


نقــاط : 99310
 الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟ Oooo14
 الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟ User_o10

 الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟ Empty
مُساهمةموضوع: الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟    الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟ Emptyالثلاثاء 7 مايو 2013 - 15:07

السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

هل أستطيع أن أمارس الرياضة؟ برغم الورم الليفي، وهو فوق جدار الرحم، حجمه 6 سم لا أجد أي دواء، ووزني يتزايد! وأي أنواع الرياضة التي تناسبني؟

وجزاكم الله خيرا على كل ما تقدمونه.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ احسان حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. وبعد:

فكما تعلمين فإن الأورام الليفية هي من الأورام الحميدة، والتي تتشكل في ما يقارب 40% من النساء! وهي قد تسبب ألما وزيادة في خروج الدم أثناء وخارج الدورة وتلعب الهرمونات ( الستروجين ) دورا كبيرا في تشكلها.

وقد وجد أن التمارين الرياضية وبشكل منتظم تقلل من شدة الأورام الليفية Regular exercise reduces the severity of fibroids.

ولذا لا يوجد ما يمنع من التمارين الرياضية غير العنيفة.

أما أنواع الرياضة المناسبة فهي أن تبدئي بالمشي، فإن الجسم يحرق 100 سعرة حرارية لكل ميل ونصف نمشيها وبالإضافة إلى أن المشي يساعد على استهلاك الطاقة فإن لها فائدة أخرى، وهي أنها ترفع من مستوى الإستقلاب بالجسم وبالتالي فإن الجسم يحرق السعرات الحرارية بنسبة أعلى وقد أظهرت الدراسات أنه ولعدة ساعات بعد المشي فإن الجسم يستمر بحرق السعرات بنسبة أسرع.

وتفيد التمارين الرياضية ومنها المشي أنها تستهلك الدهون الزائدة في الجسم ويزداد حجم الجزء العضلي من الجسم.

ويمكن ممارسة أيضا التمارين السويدية ِAerobic exercises فهي أيضا تحرق الدهون الزائدة باستهلاكها طاقة، لا يفضل تمارين تضخيم العضلات وبناء الجسم.

وبالله التوفيق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرياضة والورم الليفي... هل يوجد تعارض بينهما؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  هل يوجد تعارض بين الاجتهاد والمثابرة في العبادة وبين حديث (أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل) ؟
» هل يوجد تعارض بين الاجتهاد والمثابرة في العبادة وبين حديث (أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل) ؟
»  أشعر بإعياء شديد وتسارع ضربات قلبي أثناء الرياضة.. هل الرياضة تضرني؟
» القضاء والقدر والعلاقة بينهما
» طفلان في السابعة بينهما ممارسات جنسية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ويب :: ۩✖ منتدي المواضيع العامة والصحه ۩✖ :: الصحه العــامــه :: ما يتعلق بالرياضة-
انتقل الى: