اسلام ويب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

من فقه الدعاء يقول سيدنا عمر بن الخطاب - رضي الله عنه -: "أنا لا أحمل همَّ الإجابة، وإنما أحمل همَّّ الدعاء، فإذا أُلهمت الدعاء كانت الإجابة معه". وهذا فهم عميق أصيل ، فليس كل دعاء مجابًا، فمن الناس من يدعو على الآخرين طالبًا إنزال الأذى بهم ؛ لأنهم ينافسونه في تجارة ، أو لأن رزقهم أوسع منه ، وكل دعاء من هذا القبيل ، مردود على صاحبه لأنه باطل وعدوان على الآخرين. والدعاء مخ العبادة ، وقمة الإيمان ، وسرّ المناجاة بين العبد وربه ، والدعاء سهم من سهام الله ، ودعاء السحر سهام القدر، فإذا انطلق من قلوب ناظرة إلى ربها ، راغبة فيما عنده ، لم يكن لها دون عرش الله مكان. جلس عمر بن الخطاب يومًا على كومة من الرمل ، بعد أن أجهده السعي والطواف على الرعية ، والنظر في مصالح المسلمين ، ثم اتجه إلى الله وقال: "اللهم قد كبرت سني ، ووهنت قوتي ، وفشت رعيتي ، فاقبضني إليك غير مضيع ولا مفتون ، واكتب لي الشهادة في سبيلك ، والموت في بلد رسولك". انظر إلى هذا الدعاء ، أي طلب من الدنيا طلبه عمر، وأي شهوة من شهوات الدنيا في هذا الدعاء ، إنها الهمم العالية ، والنفوس الكبيرة ، لا تتعلق أبدًا بشيء من عرض هذه الحياة ، وصعد هذا الدعاء من قلب رجل يسوس الشرق والغرب ، ويخطب وده الجميع ، حتى قال فيه القائل: يا من رأى عمرًا تكسوه بردته ** والزيت أدم له والكوخ مأواه يهتز كسرى على كرسيه فرقًا ** من بأسه وملوك الروم تخشاه ماذا يرجو عمر من الله في دعائه ؟ إنه يشكو إليه ضعف قوته ، وثقل الواجبات والأعباء ، ويدعو ربه أن يحفظه من الفتن ، والتقصير في حق الأمة ، ثم يتطلع إلى منزلة الشهادة في سبيله ، والموت في بلد رسوله ، فما أجمل هذه الغاية ، وما أعظم هذه العاطفة التي تمتلئ حبًا وحنينًا إلى رسول الله - صل الله عليهلم -: (أن يكون مثواه بجواره). يقول معاذ بن جبل - رضي الله عنه -: "يا بن آدم أنت محتاج إلى نصيبك من الدنيا ، وأنت إلى نصيبك من الآخرة أحوج ، فإن بدأت بنصيبك من الآخرة ، مرّ بنصيبك من الدنيا فانتظمها انتظامًا ، وإن بدأت بنصيبك من الدنيا ، فائت نصيبك من الآخرة ، وأنت من الدنيا على خطر). وروى الترمذي بسنده عن النبي - صل الله عليهلم -: أنه قال: ((من أصبح والآخرة أكبر همه جمع الله له شمله ، وجعل غناه في قلبه ، وأتته الدنيا وهي راغمة ، ومن أصبح والدنيا أكبر همه فرَّق الله عليه ضيعته ، وجعل فقره بين عينيه ولم يأته من الدنيا إلا ما كُتب له)). وأخيرًا .. أرأيت كيف أُلهم عمر الدعاء وكانت الإجابة معه ، وصدق الله العظيم إذ يقول: (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ) (186)" (البقرة:186).


 

  هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


avatar


نقــاط : 99310
 هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟ Oooo14
 هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟ User_o10

 هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟ Empty
مُساهمةموضوع: هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟    هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟ Emptyالإثنين 6 مايو 2013 - 6:48

السؤال
بسم الله الرحمن الرحيم.
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.

أستفسر عن المكملات الغذائية وعن التمرين في صالة رياضية وهي كمال أجسام، فأنا عمري 17 سنة وأتمرن في صالة لكمال الأجسام، فهل الصالة مضرة لي ولا تنفعني؟ أم تنصحني أخي الدكتور بالذهاب إلى الصالة والتمرن حتى أصبح أقوى.

وهل المكملات الغذائية الأصلية ضارة أم لا؟ فأنا أستعمل المقادير الصحيحة المكتوبة على العلبة بدقة جدا، وإن كانت ضارة فمتى يظهر ضررها على جسمي؟

أتمنى أن أجد إجابة كافية أمشي عليها، ولكم جزيل الشكر والعرفان، وبارك الله فيكم، والسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ إدريس حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد،،،

فلا يوجد ما يمنع انتسابك إلى نادي لبناء الأجسام، إن لم يكن هناك أي مانع صحي، ولم تذكر إن هناك أي مشكلة صحية تمنعك من ممارسة هذه الهواية، وإن كنت تمارسها بإشراف المدربين فلا بأس في ذلك.

أما بالنسبة للمكملات الغذائية، فيمكن تناولها بالمقادير الصحيحة، ولو أن الغذاء الصحي الذي يحتوي على البروتينات والنشويات والفواكه الطازجة والخضروات يمكن أن يقدم كل احتياجات المتدرب من المواد اللازمة له لبناء عضلاته، فالإنسان العادي يحتاج إلى ما يعادل 1غرام لكل كيلو من وزنه بروتينات، أما من يقوم ببناء عضلاته فإن عليه أن يتناول كمية أكبر، ويمكن أن تصل هذه الكمية إلى 2غرام لكل كيلو، كأن تتناول شريحة من اللحم أو كمية من اللحم تعادل 140 غرام إذا كان وزنك 70 كيلو غرام.

أما إن زاد استهلاك هذه المكملات فإنها قد تضر، أما إن تم استهلاكها بالكميات المسموح بها فلا بأس بذلك، والله الموفق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل المكملات الغذائية التي يتناولها المتدربون لبناء الأجسام ضارة؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  الوسيلة التي لا يعجز عنها أغلب المسلمين لبناء صرح الإسلام
»  هل أترك رفع الأثقال حتى يكتمل طولي؟ وهل يمكن استخدم بعض المكملات؟
»  أيهما أفضل للحفاظ على الوزن: التمارين السويدية أم رياضة كمال الأجسام؟
»  هل ممارسة كمال الأجسام يخل بطول القامة؟
»  التغذية السليمة لبناء جسم سليم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اسلام ويب :: ۩✖ منتدي المواضيع العامة والصحه ۩✖ :: الصحه العــامــه :: ما يتعلق بالرياضة-
انتقل الى: