أعاني من مرض الاكتئاب المزمن، فما الحل؟

السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني من مرض الاكتئاب المزمن، يومياً يكون عندي اكتئاب وقلق وتوتر, والمرض معي منذ 10 سنين، ولا مرة ذهبت للدكتور.

أنا تعبت من الحياة وغير قادر أن أكمل دراستي، ولا أقدر أن أعمل أي شيء! أحس حالي مربوطاً.

وشكراً لكم.
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فادي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أنت من منظورك تعاني من الاكتئاب النفسي المزمن، وتعايشت مع هذا المرض لمدة عشر سنوات، هذه مدة طويلة جدًّا إذا قارناها بعمرك، وفي مثل هذه الحالات - عندنا نحن - لا بد أن يحصل التحقق حول التشخيص.

لذا أقول لك: اذهب وقابل الطبيب النفسي، ولو لمرة واحدة، احك له كل أعراضك بكل تفاصيلها، والروابط التي تثير عندك الأحزان، وما هي الأشياء التي تقوم بها لتبعث فيك شيئاً من الأمل والرجاء، مزاجك وعلاقته بفصول السنة، وكذلك بالليل والنهار.

هل هناك تاريخ أسري لمرض الاكتئاب؟ ما هي هواياتك؟ ما هي رغباتك؟ كيف تُدير وقتك؟ هذه كلها أسئلة لابد أن تُطرح عليك، ومن خلالها يستطيع الطبيب أن يضع لك الخطة العلاجية.

أيها الفاضل الكريم: اذهب وقابل الطبيب، والذي أؤكد لك من جانبي أن مرض الاكتئاب يمكن علاجه، ويمكن علاجه بصورة فعالة جدًّا، هذا الآن أصبح متوفرًا، لكن دائمًا يجب أن نتأكد هل نحن بالفعل نعالج اكتئاب أم هو شيء آخر.

أنا أحترم مستوى إدراكك، وأعرف أنك لم تذكر هذا الكلام عبثًا، لكن أيضًا الرصانة الطبية وضوابط الجودة تتطلب أن يتم التأكد من التشخيص.

الاكتئاب أتاك وأنت في عمر الحادية عشرة، هذه حقيقة يستحق أن نتوقف عندها، فلذا أنصحك - أيها الفاضل الكريم – بأن تذهب وتقابل الطبيب، وتتأكد من التشخيص، والعلاج سهل وسهل جدًّا، ونحن على استعداد كامل لأن نُجيب على كل استفساراتك.



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وكل عام وأنتم بخير.